Retiro mindfulness

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Retiro de meditación en línea

«El retiro en Margreteholm es la experiencia de retiro más increíble que he tenido. El lugar, la atmósfera y el entorno son tan únicos y promueven la conexión a tierra y la relajación de una manera que nunca había probado antes. He recomendado este lugar a toda mi familia y amigos y seguro que volveré pronto».
«Acabamos de tener el placer de un retiro único en Mindfulness Manor. Magreteholm tiene una atmósfera noble muy especial, una historia familiar y está bellamente ubicado en medio de un diverso bosque sueco – lejos de la vida cotidiana en casa. Gracias a la hábil guía y a la cálida acogida de Julie y Stefan, tuvimos una verdadera experiencia de sanación de 360 grados. Es un placer».

Retiros de mindfulness cerca de mí

Si quieres mejorar tu bienestar físico, mental y espiritual, el programa de Yoga & Mindfulness de Euphoria puede ser el adecuado para ti.
Euphoria Discovery es un programa introductorio ideal para aquellos que no conocen Euphoria y su filosofía única de bienestar. Durante tres o cinco días, disfrutará de una comida deliciosa y saludable y de varios tratamientos y terapias, incluyendo acupuntura y masajes para liberar la tensión y los músculos que…
Consiga una profunda sensación de calma y relajación, y desarrolle las habilidades necesarias para gestionar un estilo de vida estresante con la Inmersión en Mindfulness y Gestión del Estrés de Amanpuri.
Profundice y consiga cambios duraderos en su salud física, mental y espiritual con el programa New Radiant You de Sen Wellness Sanctuary.Tras una consulta con el médico ayurvédico del retiro, se le prescribirán de dos a tres terapias ayurvédicas al día en función de su tipo de cuerpo que…

Retiro de mindfulness sverige

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Los invitados pueden elegir entre varios talleres de tres días de duración, como los retiros de mindfulness para abogados, la meditación en la naturaleza, el amor propio y la bondad que beneficia a todos, la formación intensiva de autocompasión consciente y la meditación de mindfulness. Hay otras opciones como vida moderna, y música, mediación y tecnología.
Los retiros más largos, que duran de cinco a siete días, adoptan un enfoque más centrado en ayudar a los participantes a integrar la meditación en su vida cotidiana. Además de las meditaciones guiadas y las prácticas en silencio, se pueden pasar horas del día explorando las 27 hectáreas rodeadas por la costa de Big Sur. Esalen también alberga una granja y un jardín comunitarios, una casa de baños junto al acantilado y aguas termales naturales.

Retiro de mindfulness para principiantes

Situado en el Garden of the Gods Resort de Colorado Springs, el Strata Integrated Wellness Spa ofrece a sus huéspedes un enfoque integrador de múltiples capas para la salud total. Su enfoque único es una combinación de prácticas clínicas modernas, nutrición, naturopatía, tratamientos de spa y fitness, así como una gama de otros servicios de bienestar recomendados individualmente. El spa dispone de nueve salas de tratamiento diseñadas para ofrecer una experiencia terapéutica y tranquila. Hay una suite privada para parejas que ofrece unas vistas impresionantes, una ducha privada y una serie de tratamientos corporales y masajes. También hay una sala de terapia con una cama austriaca de ambiente ingrávido diseñada para la terapia y la relajación. Los servicios de salón de belleza están a cargo de excelentes artistas del cabello y las uñas. Hay cuatro puestos de manicura y cuatro de pedicura. Especialmente para las mujeres, hay una sala de inhalación de sal y una sauna de hierbas.
Feathered Pipe Ranch es un renombrado centro de retiros de yoga en el corazón del norte de las Montañas Rocosas, situado cerca de la ciudad de Helena, Montana. El retiro, que se abrió al público en 1975 como el primer centro de retiros no basado en gurús de Norteamérica, ha atraído a lo largo de su historia a luminarias del bienestar como Andrew Weil, Jean Shinoda Bolen, Judith Hanson Lasater y Joseph Campbell. Durante todo el año se ofrecen prácticas tradicionales de bienestar indígenas americanas e indias como parte de experiencias de retiros de una semana de duración, que incluyen hatha y vinyasa yoga, atención plena, meditación e instrucción ayurvédica. Entre las experiencias especiales de retiro se encuentran las de Mindful Unplug, que tratan de desconectar a los participantes del mundo moderno y reconectarlos con la naturaleza y el cuerpo humano.