Retiro fin de semana

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Retiros de bienestar de fin de semana cerca de mí

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Si lo que busca es fitness, nutrición, mindfulness, servicios de spa y atención médica, todo en una semana o fin de semana orientado a la salud, Pritikin Longevity Center & Spa es el lugar al que debe acudir. Situado en Miami, Florida, el centro Pritikin ofrece durante todo el año retiros con todo incluido que comienzan con un examen médico completo. En una sesión privada de 75 minutos, su médico realizará una revisión médica, un análisis dietético, una prueba de estrés cardiometabólico y un análisis de sangre.
También recibirá una consulta de fitness por parte de un profesional certificado, así como un escáner corporal DEXA para analizar su composición corporal. A continuación, te pondrás en marcha con las demás características del programa: clases diarias de fitness, cinco comidas saludables al día con tentempiés, clases de vida saludable sobre diversos temas (como la gestión del estrés y la compra inteligente) y servicios de spa. También hay clases de yoga y meditación, además de un campo de golf en el mismo centro para divertirse y relajarse aún más.

Retiro de fin de semana largo

El lugar Explora el reinventado Hasselbacken, donde la tradición se une a las ideas modernas, situado en un santuario verde a momentos de la ciudad de Estocolmo. Practicaremos yoga en el espacioso gran salón con vistas al horizonte y al agua. Disfrutaremos de un delicioso brunch vegetal y saludable en el restaurante de Hasselbacken o en el precioso jardín si el tiempo lo permite. Por la tarde también se ofrecerá un tentempié para que la energía siga fluyendo.  Los detallesFechas: 16-17 de octubre de 2021Lugar: Hasselbacken, EstocolmoPrecio: 3100 SEK/personaQué experimentarás
Sandra LonesSandra es una apreciada profesora de yoga en muchos estudios de Estocolmo. En sus enseñanzas te guiará a través de posturas avanzadas con técnicas seguras. Su humor está siempre presente, así como su toque cálido y cariñoso. El corazón de su práctica es mantener una mente abierta y curiosa, así como la construcción de la fuerza física y la flexibilidad. Con secuencias creativas y variaciones lúdicas, la práctica se convierte en una experiencia inesperada y profunda. A Sandra le encanta la música en todas sus formas y estilos, así que prepárate para cantar y practicar con buenas vibraciones.Sitio web: www.lonesyoga.comInstagram: @sandralonesyogaCorreo electrónico: [email protected] HorarioSábado9:00 -09:30

Retiro de fin de semana para parejas

A todos nos encanta Estocolmo, pero una escapada de fin de semana nunca viene mal. Una vez que estés listo para un descanso de los museos, los fantásticos restaurantes y las grandes compras, es hora de explorar un poco más allá. Es hora de subirse al coche, al tren o al ferry y ver qué hay fuera de las fronteras de Estocolmo.
Haga frío o calor, esta encantadora isla del archipiélago de Estocolmo es perfecta para una escapada de fin de semana. Si bien las actividades acuáticas son un gran atractivo aquí -piensa en la navegación, el kayak y la natación-, también hay fines de semana de spa y el simple hecho de que puedes recorrer toda la costa de la isla en una tarde, antes de instalarte cómodamente en el Yacht Hotel, donde las vistas son impresionantes y la comida y la bebida magníficas. Mejor aún, encontrar un lugar tranquilo y leer los libros de los Asesinatos de Sandhamn y preguntarse por qué el entorno parece tan extrañamente tranquilo.
A sólo una hora al norte de Estocolmo, Uppsala es una ciudad antigua en la que se encuentra la mayor catedral de Suecia (siglo XIII), así como el instituto de enseñanza superior más antiguo de Suecia, la Universidad de Uppsala, fundada en 1477. Por lo tanto, se puede pensar que la historia tiene un gran peso en esta encantadora ciudad, y ciertamente es así, pero con una población internacional y muchos estudiantes, es una ciudad tan divertida como seria. Los grandes bares y restaurantes complementan una fabulosa escena musical (especialmente los conciertos al aire libre en verano) – y lo mejor es que es completamente transitable – y tiene unos fabulosos Jardines Botánicos. Así que coja un tren en la Estación Central de Estocolmo y se transportará en un abrir y cerrar de ojos.

Cuánto cuesta un retiro de fin de semana

El spa del Amangiri Resort, situado junto al Grand Staircase Escalante, goza de unas vistas impresionantes de la famosa mesa. Disfrute de cualquiera de sus tratamientos inspirados en los navajos y no deje de probar el tanque de flotación para tener una sensación literalmente fuera de este mundo. RESERVAR Tratamientos a partir de 150 $.
¿Busca un maridaje de vinos con la relajación perfecta? Los lujosos paquetes de bienestar del Auberge, que incluyen clases de yoga a la salida del sol, tratamientos de spa desintoxicantes y comidas decadentes maridadas con vino, son la forma perfecta de desintoxicarse y reponerse. RESERVA AHORA Tratamientos a partir de 220 $.
Recién renovado este año por Champalimaud Design, el hotel y el spa de 16.000 pies cuadrados son un capullo relajante para los habitantes de la ciudad. Está equipado con duchas de experiencia y salas de vapor con infusión de cristal, para lograr lo último en «alejarse de todo, sin realmente alejarse de todo».
Escápese a la campiña de Connecticut y adopte el bienestar total con la atmósfera tranquilizadora del Mayflower Inn, recientemente renovado y ahora en colaboración con The Well. Experimente con la amplia gama de prácticas culturales de curación y bienestar del spa, como la curación con sonido tibetano, el hammam desintoxicante o la innovadora terapia craneosacral.RESERVE AHORA Los tratamientos comienzan a partir de 105 dólares