Mensajes de buda

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Citas inspiradoras de buda

Para empezar, me gustaría expresar mi placer por estar hoy aquí, en esta auspiciosa ocasión del primer reconocimiento y celebración internacional del Vesak en las Naciones Unidas. Aunque llevo la túnica de un monje budista Theravada, no soy un budista asiático, sino un nativo de la ciudad de Nueva York, nacido y criado en Brooklyn. No sabía nada del budismo durante los primeros veinte años de mi vida. A los veinte años me interesé por el budismo como alternativa significativa al materialismo moderno, un interés que creció en los años siguientes. Tras finalizar mis estudios de posgrado en filosofía occidental, viajé a Sri Lanka, donde ingresé en la orden monástica budista. He vivido en Sri Lanka la mayor parte de mi vida adulta, por lo que me siento especialmente feliz de volver a mi ciudad natal para dirigirme a esta augusta asamblea.
Vesak es el día que marca el nacimiento, la iluminación y el fallecimiento de Buda, que según los relatos tradicionales ocurrieron en el día de luna llena de mayo. Desde el siglo V a.C., Buda ha sido la Luz de Asia, un maestro espiritual cuyas enseñanzas han iluminado una zona que se extendía desde el valle de Kabul en el oeste hasta Japón en el este, desde Sri Lanka en el sur hasta Siberia en el norte. La sublime personalidad de Buda ha dado origen a toda una civilización guiada por elevados ideales éticos y humanitarios, a una vibrante tradición espiritual que ha ennoblecido la vida de millones de personas con una visión de los más altos potenciales del hombre. Su grácil figura es la pieza central de magníficos logros en todas las artes: en literatura, pintura, escultura y arquitectura. Su sonrisa amable e inescrutable ha dado lugar a vastas bibliotecas de escrituras y tratados que intentan comprender su profunda sabiduría. Hoy en día, a medida que el budismo se da a conocer en todo el mundo, atrae a un círculo de seguidores cada vez más amplio y ya ha empezado a influir en la cultura occidental. Por ello, es muy apropiado que las Naciones Unidas reserven un día al año para rendir homenaje a este hombre de poderoso intelecto y corazón ilimitado, al que millones de personas de muchos países consideran su maestro y guía.

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El Buda Gautama fue un sabio ascético cuyas enseñanzas fundaron el budismo. Fue un maestro iluminado que alcanzó la plena «budeidad» y compartió sus conocimientos con el mundo. El budismo se basa en una forma de vida muy pacífica y tranquila gracias a la meditación. Tú también puedes beneficiarte de una técnica de meditación o una práctica de atención plena para mantener la calma en el ajetreado mundo actual.
Centra tus pensamientos en lo que intentas crear y no en lo que va mal en tu vida. Controla tus pensamientos para ser consciente de ellos de forma regular. Cuanto más bellos, felices y positivos sean tus pensamientos, más se reflejarán en tu mundo exterior.
Nunca olvides lo importante que es tu salud en relación con tu mente. Si comes mal, no haces ejercicio y no duermes lo suficiente, tu mente no podrá funcionar tan bien. Recuerda que la salud es riqueza. No sacrifiques tu salud en la búsqueda de dinero y riqueza.
Pero una vez que seas consciente de este hábito podrás sustituir esos pensamientos negativos de duda, miedo o fracaso por otros positivos. Cuanto más puedas controlar tus pensamientos, más alegría y amor experimentarás.

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Se dice que el «despierto» era hijo de un rey que quería mantenerlo alejado de ver el sufrimiento y las penurias del mundo, por lo que Buda se crió en la opulencia en un palacio que se construyó especialmente para él. No fue hasta finales de sus 20 años cuando Buda decidió abandonar el palacio y enfrentarse a la realidad fuera de los muros protectores.
Tras 49 días de profunda meditación, Buda alcanzó la iluminación y encontró todas las respuestas que había estado buscando. Pasó el resto de su vida viajando y predicando el Dharma a todos aquellos que querían seguir el camino de la iluminación.

Miles de velas pueden ser ligadas…

«No hay nada más terrible que el hábito de la duda. La duda separa a las personas. Es un veneno que desintegra las amistades y rompe las relaciones agradables. Es una espina que irrita y hiere; es una espada que mata».
«No creas en nada simplemente porque lo has oído. No creas en nada simplemente porque se habla y se rumorea por muchos. No creas en nada simplemente porque se encuentra escrito en tus libros religiosos. No creas en nada simplemente por la autoridad de tus maestros y ancianos. No creas en las tradiciones porque se han transmitido durante muchas generaciones. Pero después de la observación y el análisis, cuando encontréis que algo está de acuerdo con la razón y es conducente al bien y al beneficio de todos y cada uno, entonces aceptadlo y vividlo.»
«Levantémonos y seamos agradecidos, porque si no aprendimos mucho al menos aprendimos un poco, y si no aprendimos un poco, al menos no nos enfermamos, y si nos enfermamos, al menos no nos morimos; así que, seamos todos agradecidos.»