Mejores libros sobre budismo

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El camino del zen

«Más grande en la batalla que el hombre que conquistaría a mil-mil hombres,es el que conquistaría a uno solo -a sí mismo.Mejor conquistarse a sí mismo que a los demás.Cuando te has entrenado a ti mismo,viviendo en constante autocontrol,ni un deva ni un gandhabba,ni un mara unido a los brahmas,podría convertir ese triunfo en derrota».
«1. Acepta todo tal y como es.2. No busques el placer por sí mismo.3. No dependas, bajo ninguna circunstancia, de un sentimiento parcial.4. Piensa con ligereza en ti mismo y con profundidad en el mundo.5. Despréndete del deseo durante toda tu vida.6. No te arrepientas de lo que has hecho.7. Nunca tengas celos.8. Nunca te dejes entristecer por una separación.9. El resentimiento y la queja no son apropiados ni para uno mismo ni para los demás.10 No te dejes guiar por el sentimiento de lujuria o de amor.11. En todas las cosas no tengas preferencias.12. Sé indiferente al lugar donde vives.13. No persigas el sabor de la buena comida.14. No te aferres a las posesiones que ya no necesitas.15. No actúes siguiendo las creencias consuetudinarias.16. No colecciones armas ni practiques con ellas más allá de lo útil.17. No temas a la muerte.18. No busques poseer ni bienes ni feudos para tu vejez.19. Respeta a Buda y a los dioses sin contar con su ayuda.20. Puedes abandonar tu propio cuerpo pero debes preservar tu honor.21. Nunca te alejes de la Vía».

El diccionario de princeton…

Thom escribió: «¿Tiene el budismo algo accesible para una mujer joven occidental afligida por la depresión maníaca (también conocida como trastorno afectivo bipolar)?» Thom, no sé la respuesta a eso, pero pensaría que Mindfulness in Plain English podría ser útil.
Thom escribió: «¿Tiene el budismo algo accesible para una joven occidental afectada por una depresión maníaca (también conocida como trastorno afectivo bipolar)?» Hola Thom, ¿eres bipolar? Estoy estudiando psicología y estoy interesado en la terapia de meditación de atención plena, también conocida como terapia cognitiva de atención plena (MBCT) o reducción del estrés basada en la atención plena (MBSR) desarrollada por Jon Kabat Zinn, pero hay muchas personas que enseñan meditación, como el Dr. Peter Strong (www.mindfulnessmeditationtherapy.com), y ambos son escritores sobre meditación para la terapia, que puedes encontrar en amazon.com. Yo mismo practico la meditación ch’an, me enseñó primero un laico y después monjes y monjas. En fin, mira por ti mismo si te puede ayudar o no, pero creo que debes seguir tomando tu medicación y consultar primero con tu médico. Si hay algo que quieras discutir, contáctame en: [email protected]

Libros de budismo para principiantes

Estudié filosofía en la universidad y, por vulgar curiosidad, tomé un curso llamado «Historia intelectual de China hasta el año 618». Allí fue donde aprendí por primera vez algo sobre el budismo. Por aquel entonces se desarrollaba la guerra de Vietnam y todos buscábamos el conocimiento esotérico de las «religiones orientales», como solían llamarse. Fue ese interés, ciertamente ingenuo, el que me hizo empezar.
Es importante desde el punto de vista político, como transición a la estructura política que será necesaria tras su muerte. Sin embargo, se le tiene en tan alta estima que se seguirá buscando su consejo en todos los asuntos de importancia. Seguirá siendo la figura central para el pueblo tibetano, tanto en el exilio como en el Tíbet.
Ya pasa muchas horas al día estudiando y meditando. Por lo que sé, seguirá viajando por todo el mundo para impartir enseñanzas budistas y promover la causa de la autonomía tibetana. Por lo tanto, no creo que la disminución de su papel político disminuya su visibilidad.
Eso es correcto. Es especialmente famoso en Asia Oriental, pero fue muy importante en la India (donde se compuso) y también en el Tíbet. A veces pensamos que una religión tiene un único texto sagrado, ya sea la Biblia, la Torá o el Corán. Y en el caso de las tradiciones que no tienen un texto único, a veces pensamos en un texto emblemático, como el Bhagavad-Gita en el caso del hinduismo o el Tao Te Ching en el del taoísmo. El budismo no tiene realmente un texto así. Hay miles de textos que son considerados canónicos por una u otra de las tradiciones budistas de Asia. Pero si tuviera que elegir un sutra sería El Sutra del Loto.

El manual de bloomsbury…

En Occidente, muchos de nosotros comenzamos nuestro viaje con el budismo leyendo un libro. Para mí, el libro fue El milagro de la atención plena, de Thich Nhat Hahn. Para ti, puede haber sido (o será) otro libro. No pretendo saber cuál es el «mejor» libro budista para principiantes, porque creo que es una cuestión individual. A veces, un libro concreto puede tocar profundamente a una persona, pero «fallar» por completo a otra. Dicho esto, todos los libros enumerados aquí son buenos, y tal vez uno de ellos sea el que te toque a ti.
En El Buda y sus enseñanzas, los editores Bercholz y Kohn han compilado un maravilloso libro de «visión general» sobre el budismo. Presenta ensayos de maestros modernos de muchas tradiciones budistas, tanto Theravada como Mahayana, junto con breves selecciones de textos antiguos. Entre los autores de los ensayos se encuentran Bhikku Bodhi, Ajahn Chah, Pema Chodron, el XIV Dalai Lama, Thich Nhat Hanh, Shunryu Suzuki y Chogyam Trungpa.
El libro comienza con una breve biografía del Buda histórico y una explicación de cómo creció y se desarrolló el budismo. La segunda parte explica las enseñanzas básicas. La Parte III se centra en el desarrollo del Mahayana, y la Parte IV introduce al lector en el tantra budista.