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Maternidad consciente
Madre ambiciosa
Sabía que los bebés necesitaban comer (cómo alimentar al bebé hasta el año), que necesitaban dormir (28 cosas que hacer si tu bebé no duerme) y que prosperaban con la rutina (más de 25 ejemplos de rutinas). Sabía cómo respirar durante el parto para no necesitar fármacos y cómo conseguir que el bebé se agarrara sin problemas. Oh, sí que lo sabía todo.
Incluso si la siesta eléctrica. Ya sea por las náuseas o por el puro cansancio, sentimos que de alguna manera estamos equivocadas, que somos malas esposas/madres y que simplemente somos incapaces de hacer frente a la situación. Estos sentimientos van y vienen con las oleadas hormonales, pero son muy reales.
Alrededor de la marca de 3 a 6 meses es probable que tengamos buenas rutinas diarias (si no, aquí hay más de 25 que podrían funcionar) y aprendamos a encontrar la nueva normalidad. Estamos metidos de lleno en las siestas, las alimentaciones, los cambios y tratando de asegurarnos de que todos estén bien descansados y no demasiado cansados y malhumorados. El enfoque de la vida ha cambiado de fuera a centrado en el bebé.
Es probable que no seamos tan activas en la comunidad o en nuestros círculos sociales y, si somos amas de casa, nos quedamos en casa casi todo el tiempo. Admitámoslo, hacer recados con los pequeños no es fácil. A veces no merece la pena.
Coach de maternidad consciente
El término maternidad, que comenzó a utilizarse a finales del siglo XIX, se refiere al estado o condición de ser madre. La maternidad suele distinguirse del término maternidad en que la maternidad es el conjunto de actividades o prácticas relacionadas con la crianza y el cuidado de los hijos. Mientras que la maternidad se centra en las prácticas cotidianas asociadas a la condición de madre y al cuidado de los hijos, la maternidad es una institución social y, por tanto, se caracteriza por significados e ideologías específicas. Sin embargo, los dos términos están inextricablemente vinculados, ya que las prácticas de la maternidad en cualquier sociedad se realizan y experimentan en el contexto de los significados e ideologías de la maternidad.
La atención a la maternidad surgió del trabajo feminista sobre las relaciones de género como un aspecto clave del reconocimiento de que la maternidad es fundamental en la vida de las mujeres, sean o no madres. Por ejemplo, en 1975 la socióloga Jesse Bernard sugirió (en El futuro de la maternidad) que existe una tensión entre la imagen idealizada de la madre abnegada y las experiencias de muchas madres de un trabajo duro y repetitivo, socialmente devaluado e insatisfactorio. En la década de 1970, Bernard y otras feministas de Europa y Norteamérica, como Adrienne Rich, argumentaron que la institución de la maternidad era opresiva al hacer que la mayoría de las mujeres sintieran que debían ser madres y quedarse en casa en roles de género segregados en lugar de, por ejemplo, seguir un empleo y una carrera profesional. Al mismo tiempo, investigadoras como la socióloga Ann Oakley señalaron (en Becoming a Mother) que la imagen idealizada de la maternidad es inalcanzable y hace que las mujeres sientan culpa, infelicidad y ansiedad por no estar a la altura del ideal en sus prácticas cotidianas.
El libro de la madre consciente
Hola, soy Jenn Entrenadora certificada en paternidad consciente y guía de Hypnobreathwork®️Guío a las mujeres que desean criar conscientemente a niños resilientes y romper patrones generacionales limitantes para vivir una vida auténtica.
Por favor, déjame presentarme Soy una complaciente de la gente en recuperación + chica buena + la reina de la ansiedad. Cuando empecé este viaje de maternidad estaba perdida en el miedo, la ansiedad y el agobio. Estaba comparando, sintiéndome menos que suficiente y pensando que lo estaba haciendo todo mal. “¡POR QUÉ ERA TAN DIFÍCIL!” Luché durante 11 años de infertilidad, pérdidas y la muerte de mi hija. Cuando nació mi hijo me conmocionó hasta la médula, ya que estaba criando a mis hijos después de la pérdida y vi que muchos de mis patrones generacionales se manifestaban en mi crianza. Sabía que tenía que sanar por dentro para dar espacio a su espíritu y criar a un niño resistente y consciente. Realmente creo que nuestro viaje de maternidad puede ser una sanación íntima y una conexión espiritual con uno mismo que, a su vez, enciende tu poder y tu inquebrantable SER.
Libro de la maternidad consciente
Estoy muy contenta de que estés aquí porque tu vida está a punto de cambiar. Como entrenadora certificada en paternidad consciente y educada en traumas + Guía de Hipnoterapia, utilizo la NEUROCIENCIA + LA MENTE + LA RESPIRACIÓN para apoyar tu curación y que puedas vivir desde un lugar de fuerza, conciencia y verdad en tu viaje de maternidad,
Mi intención es elevar nuestra conciencia colectiva mientras te guío en la curación del trauma emocional y el dolor generacional, parental y cultural para que TÚ puedas cambiar tu vida y la de nuestras futuras generaciones.
