Frases de dolor y rabia

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Frases de dolor y rabia en línea

«Las personas altamente sensibles son percibidas con demasiada frecuencia como débiles o mercancías dañadas. Sentir intensamente no es un síntoma de debilidad, es la marca de los verdaderamente vivos y compasivos. No es el empático el que está roto, es la sociedad la que se ha vuelto disfuncional y emocionalmente discapacitada. No hay que avergonzarse de expresar los sentimientos auténticos. Aquellos que a veces son descritos como un «desastre» o que tienen «demasiados problemas» son el tejido mismo de lo que mantiene vivo el sueño de un mundo más solidario y humano. Nunca te avergüences de dejar que tus lágrimas iluminen este mundo».
«Todo el mundo me dice que el tiempo cura todas las heridas, pero nadie puede decirme qué debo hacer ahora mismo. Ahora mismo no puedo dormir. Ahora mismo no puedo comer. Ahora mismo sigo oyendo su voz y sintiendo su presencia aunque sé que no está aquí. Ahora mismo lo único que parece que hago es llorar. Lo sé todo sobre el tiempo y la curación de las heridas, pero aunque tuviera todo el tiempo del mundo, ahora mismo no sé qué hacer con todo este dolor.»

Frases de dolor y rabia 2020

«Soy terriblemente codicioso; quiero todo de la vida. Quiero ser mujer y ser hombre, tener muchos amigos y tener soledad, trabajar mucho y escribir buenos libros, viajar y disfrutar, ser egoísta y no serlo… Ya ves, es difícil conseguir todo lo que quiero. Y luego, cuando no lo consigo, me enfado con la ira».
«Cualquiera puede enfadarse, eso es fácil, pero enfadarse con la persona adecuada y en el grado adecuado y en el momento adecuado y con el propósito adecuado, y de la manera adecuada, eso no está al alcance de todos y no es fácil.»
«La ira… es una emoción paralizante… no se puede hacer nada. La gente piensa que es un sentimiento interesante, apasionado y excitante – no creo que sea nada de eso – es impotente … es ausencia de control – y necesito todas mis habilidades, todo el control, todos mis poderes … y la ira no proporciona nada de eso – no me sirve para nada» [Entrevista con el presentador de radio de la CBS Don Swaim, 15 de septiembre de 1987]».

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Las palabras son poderosas. Tienen el poder de hacer o romper corazones. Cuando estás enfadado, decepcionado o con el corazón roto, tiendes a ser grosero y duro en tus palabras. Pero las palabras pueden herir profundamente a alguien y alterarlo emocionalmente. Las palabras a veces se quedan para siempre y son muy dolorosas, así que ten cuidado con lo que dices.
A menudo hemos visto que las palabras hirientes e insultantes pueden romper familias, relaciones y amor. Asegúrate de mantener la calma y no hablar con ira. Puedes arrepentirte más tarde y sentirte mal por las palabras que has dicho, pero a veces es demasiado tarde.
Estas citas inspiradoras sobre las palabras hirientes te motivarán a ser amable y a no utilizar palabras hirientes y groseras con tus seres queridos y con los demás. No olvides leer también nuestra colección de citas de Buda que te inspirarán a estar tranquilo y actuar con compasión y amor.

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Creo que hay una gran diferencia entre expresar el dolor y la rabia que pueden sentir muchos afroamericanos y otras personas de color y el lenguaje que creo que ahora cruza la línea y llega al odio.
Supongo que como tuve una vida tan horrible al crecer, yendo de un sitio a otro sin saber lo que iba a hacer y acabando sin hogar, había mucho dolor y mucha rabia que salía a través de mi forma de tocar la guitarra.
Hay que entender los disturbios de Newark: mucha gente entiende que el dolor fue la explosión inicial de ira y alienación, pero después de eso, la respuesta, el envío de las tropas de la Guardia Nacional, mucha violencia fue llevada a cabo y perpetrada por aquellos que supuestamente venían a proteger a los residentes.
Estamos siendo capaces de ver la búsqueda del poder externo como lo que es y la inutilidad de intentar escapar del dolor de la impotencia cambiando el mundo. Cuando miramos hacia dentro, no hacia fuera, podemos desmantelar las partes de nuestra personalidad que nos han controlado durante tanto tiempo, como la ira, los celos, la venganza, la superioridad, la inferioridad.