Frases budistas felicidad

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Tú mismo, tanto como un…

«Para gozar de buena salud, para traer la verdadera felicidad a la propia familia, para traer la paz a todos, uno debe primero disciplinar y controlar su propia mente. Si un hombre puede controlar su mente, puede encontrar el camino hacia la Iluminación, y toda la sabiduría y la virtud vendrán naturalmente a él.»
«El pensamiento se manifiesta como la palabra. La palabra se manifiesta como la acción. La acción se convierte en hábito. Y el hábito se convierte en carácter. Así que vigila el pensamiento y sus caminos con cuidado. Y que surja del amor, nacido de la preocupación por todos los seres».
«Una familia es un lugar donde las mentes entran en contacto unas con otras. Si estas mentes se aman, el hogar será tan hermoso como un jardín de flores. Pero si estas mentes salen de la armonía entre ellas es como una tormenta que hace estragos en el jardín.»
«No creas nada sólo porque te lo han dicho. No creas lo que te dice tu maestro sólo por respeto a él. Pero todo lo que, después del debido examen y análisis, encuentres que es bondadoso, conducente al bien, al beneficio, al bienestar de todos los seres – esa doctrina créela y aférrate a ella, y tómala como tu guía.»

La paz viene del interior. haz…

«No hay nada más terrible que el hábito de la duda. La duda separa a las personas. Es un veneno que desintegra las amistades y rompe las relaciones agradables. Es una espina que irrita y hiere; es una espada que mata».
«No creas en nada simplemente porque lo has oído. No creas en nada simplemente porque se habla y se rumorea por muchos. No creas en nada simplemente porque se encuentra escrito en tus libros religiosos. No creas en nada simplemente por la autoridad de tus maestros y ancianos. No creas en las tradiciones porque se han transmitido durante muchas generaciones. Pero después de la observación y el análisis, cuando encontréis que algo está de acuerdo con la razón y es conducente al bien y al beneficio de todos y cada uno, entonces aceptadlo y vividlo.»
«Levantémonos y seamos agradecidos, porque si no aprendimos mucho al menos aprendimos un poco, y si no aprendimos un poco, al menos no nos enfermamos, y si nos enfermamos, al menos no nos morimos; así que, seamos todos agradecidos.»

Pensamientos de buda

Los sabios (sumedhaso) saben que la felicidad de la irreprochabilidad es, con mucho, la mayor felicidad del cabeza de familia[4] La felicidad económica y material no vale ni la decimosexta parte de la felicidad espiritual que surge de una vida buena y sin defectos.
«Somos laicos que disfrutan de la sensualidad; que viven atestados de cónyuges e hijos; que usan telas de Kasi y sándalo; que usan guirnaldas, esencias y cremas; que manejan oro y plata. Que el Bendito enseñe el Dhamma para aquellos como nosotros, para nuestra felicidad y bienestar en esta vida, para nuestra felicidad y bienestar en las vidas venideras»[8].
El subcomentario del Upanisa Sutta explica sukha como la felicidad del acceso a la absorción. El término «acceso» (upacara) denota la etapa en el cultivo de la serenidad que precede inmediatamente a la absorción plena, el objetivo previsto de la meditación de la serenidad. El acceso se caracteriza por el abandono de los cinco obstáculos y el surgimiento del «signo de la contraparte», el objeto autoluminoso de la percepción interior que es el punto focal para las etapas superiores de la concentración.

Aferrarse a la ira es como aferrarse…

«Para gozar de buena salud, para traer la verdadera felicidad a la propia familia, para traer la paz a todos, uno debe primero disciplinar y controlar su propia mente. Si un hombre puede controlar su mente puede encontrar el camino hacia la Iluminación, y toda la sabiduría y la virtud vendrán naturalmente a él.»
«Así como los tesoros se descubren de la tierra, la virtud aparece de las buenas acciones, y la sabiduría aparece de una mente pura y pacífica. Para caminar con seguridad por el laberinto de la vida humana, se necesita la luz de la sabiduría y la guía de la virtud.»
«En el viaje de la vida, la fe es el alimento, las acciones virtuosas son un refugio, la sabiduría es la luz de día y la atención correcta es la protección de noche. Si un hombre vive una vida pura, nada puede destruirlo».
«Puedes buscar por todo el universo a alguien que sea más merecedor de tu amor y afecto que tú mismo, y esa persona no se encuentra en ninguna parte. Tú mismo, tanto como cualquiera en todo el universo mereces tu amor y afecto».