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Hacia la paz interior thich nhat hanh gratis
Dhammap…
El maestro de meditación zen Thich Nhat Hanh ofrece sus enseñanzas prácticas sobre cómo llevar el amor y la conciencia plena a nuestra experiencia diaria. Amable, útil e iluminador, este es un abundante tesoro de la meditación tradicional.
El maestro de meditación zen Thich Nhat Hanh ofrece sus enseñanzas prácticas sobre cómo llevar el amor y la conciencia plena a nuestra experiencia diaria. Amable, útil e iluminador -aquí hay un abundante tesoro de enseñanzas tradicionales
(Las características mejoradas incluyen música vietnamita de Plum Village, imágenes de vídeo de Thich Nhat Hanh sobre la atención plena y una entrevista de texto con el autor. Objetivos del curso:Describir cómo las enseñanzas de Thich Nhat Hanh pueden ayudar al oyente a conseguir un yo más auténticoEnumerar las enseñanzas tradicionales (gathas) descritas por Thich Nhat Hanh- Utilizar las técnicas de respiración para tratar temas como el dolor, la ira y mantener la fuerza en momentos de dificultad- Enumerar las técnicas mencionadas- Demostrar cómo mantener el estar en el presente, sin perderse en el pasado ni quedar atrapado en el futuroNota: Estos CDs mejorados en formato CD-ROM contienen audio, música y clips de vídeo y están pensados para ser reproducidos en su ordenador, utilizando una conexión a Internet, altavoces y los programas Real Player, que se pueden descargar gratuitamente. El contenido mejorado es exclusivo de la versión en CD
Thich nhat hanh: escritos esenciales pdf
Soy un amante de la literatura de la sabiduría. Nada me pone en marcha como una buena cita. O 100 buenas citas. El monje vietnamita Thich Nhat Hanh (pronunciación aquí) es uno de los autores más prolíficos y leídos del mundo sobre el arte de la felicidad. Ha escrito más de 100 libros, muchos de los cuales son bestsellers perennes. Hace unos meses, pasé una tarde entera leyendo sus citas en Goodreads y destilé una larga lista de favoritos que me parecieron especialmente poderosos. Si te sirve la mitad de lo que me sirvió a mí, te merecerá la pena el tiempo que le dediques. También he hecho una breve lista de referencias de toda su obra representada por al menos una cita. Disfrútalo.
La paz es cada paso: El camino de la atención plena en la vida cotidiana El corazón de la enseñanza de Buda: transformar el sufrimiento en paz, alegría y liberación Vivir Buda, vivir Cristo El arte de comunicar El arte del poder El arte de la atención plena Enseñanzas sobre el amor Ser la paz La ira: Sabiduría para enfriar las llamas La paz es cada respiración: Una práctica para nuestras ocupadas vidas Sin muerte, sin miedo El milagro de la atención plena: Una introducción a la práctica de la meditación Estás aquí: Descubriendo la magia del momento presente Sin barro, sin loto: El arte de transformar el sufrimiento Para que el futuro sea posible: Ética budista para la vida cotidiana Sabor: Comer con atención, vivir con atención Crear la verdadera paz: Poner fin a la violencia en uno mismo, en la familia, en la comunidad y en el mundo Viejo camino Nubes blancas: La historia de la vida de Buda Miedo: Sabiduría esencial para superar la tormenta Cómo amar: Mindful Essentials #3 El corazón de la enseñanza de Buda Sé libre donde estás Reconciliación: Cómo amar (Mindfulness Essentials #3) Cómo sentarse (Mindfulness Essentials #1) El arte de vivir: Paz y libertad en el aquí y ahora Encontrar nuestro verdadero hogar: Vivir en la Tierra Pura Aquí y Ahora
Una guía para el bodhisattv…
Thich Nhat Hanh es un maestro zen, erudito, poeta y activista por la paz, conocido por sus poderosas enseñanzas y sus exitosos escritos sobre la atención plena y la paz. El Dr. Martin Luther King Jr. lo llamó “apóstol de la paz y la no violencia” cuando lo nominó para el Premio Nobel de la Paz en 1967. Exiliado de su Vietnam natal durante casi cuatro décadas, Thich Nhat Hanh ha sido un pionero en llevar el budismo y la atención plena a Occidente, estableciendo una comunidad budista comprometida para el siglo XXI.
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Ser la paz
“Dejar ir nos da libertad, y la libertad es la única condición para la felicidad. Si, en nuestro corazón, seguimos aferrados a cualquier cosa -peligro, ansiedad o posesiones-, no podemos ser libres”, escribió Thich Nhat Hanh en su libro El corazón de la enseñanza de Buda: transformar el sufrimiento en paz, alegría y liberación.
“La semilla del sufrimiento en ti puede ser fuerte, pero no esperes a no tener más sufrimiento para permitirte ser feliz”, escribió en El corazón de la enseñanza de Buda: Transformar el sufrimiento en paz, alegría y liberación.
“La esperanza es importante porque puede hacer que el momento presente sea menos difícil de soportar. Si creemos que el día de mañana será mejor, podemos soportar las dificultades de hoy”, escribió en La paz está en cada paso: El camino de la atención plena en la vida cotidiana.
“Pensar en términos de pesimismo u optimismo simplifica demasiado la verdad. El problema es ver la realidad tal y como es”, escribió en El milagro de la atención plena: Una introducción a la práctica de la meditación.
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